【百万庄小课堂】三伏天“高温刺客”来袭！这几大养生误区反伤身
7月20日，2025年“三伏”正式开始。今年的“三伏”从7月20日持续到8月18日，共计30天，是难得的“最短三伏天”。但这并不意味着暑热会减轻——高温高湿的“湿热交蒸”气候组合将成为最大健康挑战。“三伏”期间应如何正确地养生？我们请宁夏回族自治区人民医院的专家为大家解答。
(谢宇 宁夏银川报道）
tanjieguaduoerbaixiazaizhongguodezouhong，fanxubingbiaoshi，yifangmianshijiankangxiaofeidaoxiang。suizhedazhongxiaofeishuipingdebuduantisheng，renmenduiyushipinyingyangdeyaoqiuyezaibuduantigao。xiarouyingyangfengfu，shiyizhonggaodanbai、dizhifang、yingyangjiazhijigaodeshuichanshipin，yinciposhouguorenqinglai。谈(tan)及(ji)厄(e)瓜(gua)多(duo)尔(er)白(bai)虾(xia)在(zai)中(zhong)国(guo)的(de)走(zou)红(hong)，(，)樊(fan)旭(xu)兵(bing)表(biao)示(shi)，(，)一(yi)方(fang)面(mian)是(shi)健(jian)康(kang)消(xiao)费(fei)导(dao)向(xiang)。(。)随(sui)着(zhe)大(da)众(zhong)消(xiao)费(fei)水(shui)平(ping)的(de)不(bu)断(duan)提(ti)升(sheng)，(，)人(ren)们(men)对(dui)于(yu)食(shi)品(pin)营(ying)养(yang)的(de)要(yao)求(qiu)也(ye)在(zai)不(bu)断(duan)提(ti)高(gao)。(。)虾(xia)肉(rou)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)高(gao)蛋(dan)白(bai)、(、)低(di)脂(zhi)肪(fang)、(、)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)极(ji)高(gao)的(de)水(shui)产(chan)食(shi)品(pin)，(，)因(yin)此(ci)颇(po)受(shou)国(guo)人(ren)青(qing)睐(lai)。(。)
蜘蛛侠
这一年，吴光辉54岁，担任C919总设计师已有近7年时间。航校里多是年轻人，绝大多数学员不知道吴光辉的身份，只觉得这个“老头”性格和蔼又热爱飞行，理论水平极高。渐渐地，大家遇到疑难问题，都喜欢找吴光辉请教。
